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取り戻せ健康!

今年も残すところ1ヶ月…

年末はゆっくりしたいので

ぼちぼち大掃除を始めたいと思います。

*✰*

今日、愛車エクストレイルに

サヨナラしました(>_<)



旦那さんが念入りに洗って

綺麗な姿でお引渡ししました。

正直、寂しいですね…(>_<)

私のエクストレイル、バイバイ。。。

*✰*

昨日は、大学病院での再診日でした。

今週は禁酒、禁酒で頑張りましたが

水曜日に弟宅にお呼ばれして飲酒(+。+)アチャー

血液検査の結果は…

病気は薬が効いて落ち着いていますが

それ以外が悪くて、ショック!

食事の量を半分にアルコールも控える様

言われました。

次の受診日は来年2月1日です。

それまでに体質改善しなければ!

マルクも最近はメタボ気味だよね(^-^)



人の心配してる場合じゃないでしょう!



は~い!ウォーキングとゼロトレ継続

頑張ります(^-^)v

窓拭きも取り入れて筋トレもね!

マイナス5kg!!

頑張れ!ママちゃん♪


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*コメント

No title

長年の愛車を手放すのは、やっぱりさみしい気もしますよねー。でも、こうして愛着をもって乗ってもらえて、そしてキレイにして送り出されるエクストレイル、車だけど、とっても幸せだと思います!

わたしは車の部品メーカーの設計部門で仕事しているんです。この車にもうちの部品が使われているんですよ。
エクストレイルが大事にされているのを見て、とても嬉しく思いました!
ありがとうございます!

みち様🎵

こんばんは✨

これまでに何台も車の乗り換えして来たけど
このエクストレイルだけは何だか手放すのが
寂しく悲しかったです(>_<)最後に綺麗に洗車して
「ありがとう」と。好きだったな〜
仕事の関係でどうしても乗り換えしなきゃいけなかったけどそれがなければまだ乗り続けたと思います。

お仕事、自動車部品の設計担当ですか?!
すっスゴい!!女性で部品の設計だなんて
カッコよ過ぎます(o^^o)
精密機器だから神経も使って大変なお仕事、
ニャンズの癒しは何よりのリラクゼーションですね♪お体に気をつけて頑張って下さい(^_-)-☆
マルクん、元気ですか。。。
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*プロフィール

みるくるみ

Author:みるくるみ
夫と猫10匹暮らし
猫中心的な生活を送っています。

平成10年10月に
全身性エリテマトーデスを
平成30年6月に
中枢性尿崩症を合併して
2つの指定難病と闘っています。

        
*愛するニャンズ

♡ミルキー5歳♡
うちの子記念日:2013/9/4       うちの子記念日:2014/5/25 うちの子記念日:2014/11/21 うちの子記念日:2016/1/7 うちの子記念日:2016/1/8 うちの子記念日:2016/11/10 うちの子記念日:2017/1/15 うちの子記念日:2017/1/15 うちの子記念日:2017/1/15 うちの子記念日:2018/5/8
        
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